2025년 현재 1인가구는 전체 가구의 3분의 1을 넘어서며 대한민국 주거·복지 정책의 핵심 대상군으로 부상했습니다. 이에 따라 중앙정부와 지자체는 주거 안정, 생활 복지, 고립 예방, 심리정서 지원 등 다양한 영역에서 1인가구 맞춤형 정책을 강화하고 있습니다. 특히 서울을 비롯한 대도시는 디지털 기반의 안심서비스와 커뮤니티 프로그램을 확대하고 있으며, 지방 광역시·도는 소득 지원과 돌봄 연계 정책을 중심으로 실질적인 생활 밀착형 지원을 제공하고 있습니다. 이번글에서는 2025년 기준 전국 공통 정책과 서울·지방의 차별화된 지원 내용을 비교 분석해, 자신의 거주지에 따라 어떤 혜택을 받을 수 있는지 구체적으로 안내합니다.
1. 전국 공통 지원정책
정부는 1인가구 대상 복지·주거·의료·고립 예방 대책을 꾸준히 확대 중이며, 대부분의 정책은 전국 공통으로 적용되기 때문에 지역에 상관없이 대상 조건만 충족하면 누구나 신청할 수 있습니다. 이러한 전국 공통 지원정책은 소득 수준, 나이, 거주 형태에 따라 대상 여부가 달라질 수 있으므로, 국민비서 알림서비스(정부24), 복지로(welfare.kr), 마이홈포털 등을 통해 자신에게 해당되는 정책을 사전에 확인하고 신청 기한을 놓치지 않는 것이 중요합니다. 특히 정부는 2025년부터 1인가구 전용 ‘복지통합 안내서’를 배포할 예정이며, 온라인 기반 ‘1인가구 정보 플랫폼’ 구축도 검토 중입니다. 이처럼 1인가구는 더 이상 사각지대가 아닌, 정책의 핵심 수요자로 자리 잡고 있습니다.
▶ 주거 안정 지원
- 청년 전세임대주택: 만 19~39세 무주택 청년이 대상이며, LH가 임차보증금을 대신 내주고 본인은 소정의 임대료만 납부하는 구조입니다.
- 매입임대주택: 원룸 또는 소형 평형 위주로 공급되며, 저소득 1인가구(기초생활수급자, 차상위계층 등)에게 우선 지원됩니다.
- 공공원룸 공급 확대: 국토부와 지방공사가 공동 추진 중이며, 독립적인 공간을 원하는 1인가구 수요를 반영한 주택 유형 설계가 진행 중입니다.
▶ 고독사 예방 및 건강관리
- AI·IoT 기반 안부확인 시스템: 혼자 사는 고령자나 중장년 1인가구에게 IoT 기기를 지급하고, 일정 시간 이상 움직임이 없을 경우 응급안전 알림을 발송합니다.
- 1인가구 건강돌봄 시범사업: 보건소 및 지역 병원과 연계해 정기적인 건강 체크, 상담, 복약 지도 등을 제공합니다. 2025년부터 일부 지자체를 넘어 전국 확대 예정입니다.
- 정서·심리지원 서비스: 국비 지원으로 진행되는 정신건강증진센터 연계 상담, 자살예방센터 프로그램 등도 전국적으로 1인가구 대상 확대 중입니다.
▶ 경제적 지원 및 자산 형성
- 근로장려금(EITC): 연소득이 일정 기준 이하인 저소득 1인가구도 신청 가능하며, 가구원 수와 상관없이 최대 연 150만 원 이상의 환급을 받을 수 있습니다.
- 청년도약계좌 / 청년내일저축계좌: 일정 소득 이하 청년을 대상으로 한 정부 매칭 지원형 금융상품으로, 1인가구 청년이 독립 생활을 하면서 자산을 모으기에 매우 유리한 제도입니다.
- 소득공제 혜택 확대: 1인가구도 의료비, 교육비, 주택청약저축, 월세세액공제 등 다양한 항목에 대해 기존 가구단위가 아닌 개인 기준으로 공제를 받을 수 있게 개선되었습니다.
▶ 문화·정보 접근 지원
- 디지털 정보격차 해소 교육: 중장년 및 고령 1인가구를 대상으로 스마트폰 활용, 키오스크 사용법 등을 무료로 교육하는 디지털 역량강화 프로그램이 전국 300개 이상 지역에서 시행 중입니다.
- 1인가구 대상 문화 프로그램 지원: 국립도서관, 문화원, 지역복지센터 등과 연계한 소모임, 취미교실, 독서회, 영화상영회 등이 문화 사각지대에 있는 1인가구를 위해 운영되고 있습니다.
2. 서울시 지원 정책
서울시는 전국에서 1인가구 비중이 가장 높은 지역으로, 2025년 기준 전체 가구의 약 40%를 차지하고 있습니다. 이런 현실을 반영해 서울시는 전국 지자체 중 가장 선도적으로 1인가구 맞춤형 정책을 다양하게 운영하고 있으며, 단순한 생계 지원을 넘어 정서적 안정, 안전망 확보, 커뮤니티 형성 등 삶의 질 향상 전반을 목표로 하고 있습니다.
▶ 서울시 안심정책
서울시는 1인가구, 특히 청년 여성과 고령층의 안전 이슈를 최우선 과제로 보고 있습니다. 이를 해결하기 위한 대표적인 정책이 바로 안심홈세트 지원입니다.
- 안심홈세트: 문열림 감지기, 창문잠금장치, 휴대용 비상벨, 스마트플러그 등으로 구성된 안전 패키지를 1인가구 대상 무료로 설치해주는 정책입니다. 신청 대상은 만 19~39세 청년 여성 1인가구였으나, 2025년부터는 청년 남성, 고령자까지 확대 운영됩니다.
- 서울 안심이 앱: 야간 귀가 시 실시간 위치 공유, 긴급신고, 지하철역~집까지 경로 추적 등 여러 기능이 포함된 서울시 자체 보안 앱입니다. 특히 여성 1인가구는 등록만 해도 모니터링센터에서 직접 귀가 상황을 체크해주는 서비스가 제공됩니다.
- 스마트 감지기 보급: 고독사 예방을 위한 문열림 감지기, 움직임 센서, 화재·가스 감지기 등이 사회적 고립 위험이 큰 중장년·고령 1인가구를 대상으로 설치됩니다. 응급상황 시 자동으로 보호자나 119에 연결되는 시스템이 탑재되어 있습니다.
☞ 신청은 구청 복지과 또는 주민센터, 서울시 복지포털에서 가능합니다. 연 1~2회 선착순으로 모집하며, 수요가 많기 때문에 조기 마감되는 경우가 많습니다.
▶ 생활밀착형 복지
서울시는 1인가구가 겪는 고립감, 무기력, 건강관리 어려움을 해결하기 위한 정서적·사회적 복지정책에도 적극적입니다.
- 혼밥 교실 & 쿠킹클래스: 자치구 청년센터나 보건소와 연계해 운영되며, 1인가구의 잘못된 식습관, 영양불균형, 외로움을 개선하기 위한 프로그램입니다. 요리 초보자도 쉽게 참여할 수 있도록 1회 체험형부터 정기 수업까지 다양하게 운영됩니다.
- 서울형 정서돌봄상담: 서울시와 정신건강복지센터가 협력해 진행하는 심리상담 프로그램으로, 고립이나 우울감을 느끼는 1인가구에게 전문 상담을 제공합니다. 전화상담, 방문상담, 온라인 상담 등 다양한 방식으로 진행되며 무료입니다.
- 일상생활 돌봄 지원: 위기 상황에 놓인 1인가구(예: 수술 후 회복기, 갑작스러운 질병 등)를 대상으로 약 전달, 간단한 식사 제공, 병원 동행 등 실질적인 생활 지원을 제공합니다. 2025년부터는 청년 1인가구도 일시적 위기 시 신청할 수 있도록 대상이 확대됐습니다.
▶ 커뮤니티 형성과 자립 기반 정책
혼자 사는 삶에서 가장 우려되는 부분 중 하나는 사회적 연결의 단절입니다. 서울시는 이 문제를 해결하기 위해 1인가구를 위한 커뮤니티 공간과 자립 기반 정책도 함께 운영합니다.
- 1인가구 커뮤니티 공간 조성: 강북, 성북, 은평 등 일부 자치구에서는 1인가구를 위한 소모임 공간, 독서 모임, 취미활동 공간을 무료 또는 저렴하게 개방하고 있습니다. 예술작업실, 공유주방, 반려식물 재배 등 프로그램도 함께 제공되어 참여율이 높습니다.
- 서울시 청년 월세지원 연계: 1인가구 청년을 대상으로 최대 월 20만 원의 월세를 최대 10개월까지 지원하는 정책입니다. 주거비 부담을 줄이는 동시에 자립 기반을 마련할 수 있도록 설계되어 있습니다. 단, 중복 지원 여부와 연소득 요건에 따라 선정되므로 반드시 자격 요건 확인이 필요합니다.
3. 지방 광역시·도별 지원 정책
서울시 못지않게 지방 자치단체들도 빠르게 증가하는 1인가구 수요에 대응하고 있습니다. 특히 광역시와 도 단위에서는 지역 여건과 주민 특성에 맞춘 현실적이고 촘촘한 정책을 중심으로, 청년층의 주거 안정, 중장년의 경제활동 지속, 고령자의 고독사 예방 등 생애 주기별 맞춤 지원에 집중하고 있습니다.
▶ 경기도·인천권: 청년 중심의 주거·생활비 지원
경기도는 수도권 내에서도 1인가구 증가율이 높은 지역 중 하나입니다. 이에 따라 청년의 주거비 부담 완화와 디지털 복지 확대를 중심으로 정책을 운영 중입니다.
- 청년 기본소득: 만 24세 청년에게 분기별 25만 원(연 100만 원)의 지역화폐 지급
- 청년복지포인트: 근로 청년을 위한 연 최대 120만 원 복지포인트 제공(콘텐츠 구독, 문화생활, 식비 사용 가능)
- GH 청년 셰어하우스 운영: 공공 임대료로 LH보다 저렴하며, 커뮤니티형 주거공간 제공
인천광역시는 1인가구 복지전담 조직을 통해 생활·의료·고립 예방 서비스를 연계하고 있습니다.
- 1인가구 지원센터 운영: 법률 상담, 주거 상담, 무료 심리상담, 안전 교육 등 종합 지원
- 청년·고령층 대상 스마트 플러그 설치: 활동 감지 장치를 통한 고독사 방지 사업
- 공공 주거 상담 프로그램: 자립준비청년, 신혼 1인가구 대상 월세 지원, 임대주택 정보 제공
☞ 수도권 외곽 지역은 교통 편의성이 떨어지는 단점을 보완하기 위해 지역 기반 복지관, 청년센터 중심의 접근 가능한 프로그램을 확대하는 데 집중하고 있습니다.
▶ 부산·대구·광주: 실버 케어와 청년 커뮤니티 지원 강화
부산광역시는 고령 인구 비율이 높아, 고령 1인가구 대상 돌봄 서비스와 건강관리에 초점을 맞추고 있습니다.
- 부산형 돌봄 SOS센터 운영: 간호사·요양보호사가 정기 방문하여 건강 모니터링
- 고독사 예방 IoT 기기 보급: 실시간 움직임 감지, 화재·가스 감지기 무료 설치
- 노인 주거환경 개선 사업: 안전 손잡이, 미끄럼 방지 바닥재 설치 등
대구광역시는 1인가구의 고립감 해소와 청년층 정착 유도에 중점을 둔 정책을 운영합니다.
- 혼자살기, 함께살기 캠페인: 심리상담, 북클럽, 문화 소모임 등 정서지원 프로그램 운영
- 맞춤형 정신건강지원센터 확대: 자살예방, 스트레스 관리, 심리회복을 위한 서비스 제공
- 취약 1인가구 긴급지원제도: 실직·질병 등으로 생계 곤란 시 최대 3개월간 생활비 및 임시거처 제공
광주광역시는 청년층과 자립 준비 가구 대상의 자산 지원과 주거 연계를 확대 중입니다.
- 청년 쉐어하우스 지원 사업: 저렴한 공동주거 공간 제공 + 자립 교육 프로그램 연계
- 자립준비청년 지원 프로그램: 월세 지원, 식료품 키트, 자산 관리 상담 등
- 공공심리상담 연계: 무료 심리상담 및 정서 힐링 프로그램 제공 (광주청년센터 the숲 등)
▶ 강원·전라·충청·제주: 농촌·소도시형 1인가구 지원도 강화 추세
인구 밀도가 낮은 도 단위 지역에서는 의료 접근성, 교통, 주거 빈곤 해소가 핵심 과제입니다.
- 강원도: 고령 1인가구 대상 방문 간호 서비스, 눈길 제설 지원, 연료비 바우처 지급
- 충청북도: 농촌 고립 1인가구 위한 긴급 복지 핫라인 운영, 디지털 역량 교육 지원
- 전라남도: 홀로 어르신 주거개선 + 생활관리사 정기 방문 안심생활 프로젝트 운영
- 제주도: 청년 1인가구 대상 저축 매칭형 자산형성지원 사업 및 월세 보조금 확대
▶ 혜택 신청 방법
- 거주지 시청·도청 홈페이지 또는 읍면동 주민센터 공지를 수시로 확인해야 합니다.
- 정책 대부분은 수시 접수 또는 한정된 예산 소진 시 조기 종료되므로 시기를 잘 체크해야 합니다.
결론
1인가구는 이제 더 이상 특별한 가구 형태가 아닙니다. 2025년 현재, 전국 전체 가구 중 약 3분의 1이 1인가구로 구성되어 있으며, 이 비율은 앞으로도 꾸준히 증가할 것으로 보입니다. 앞서 살펴본 것처럼 정부와 지자체는 청년, 중장년, 고령자 등 각 세대별 특성과 필요에 맞춘 주거, 복지, 안전, 건강 관련 정책을 점점 더 세분화하고 정교하게 다듬어가고 있습니다.
서울은 디지털 기술을 활용한 정서 지원과 안심 서비스에 강점을 보이고 있으며, 지방 광역시와 도 단위 지역에서는 생활비 지원과 돌봄 서비스를 중심으로 한 실질적이고 밀착형 복지가 강화되고 있습니다.
가장 중요한 것은 내가 거주하는 지역에서 어떤 정책이 시행 중인지 정확히 아는 것입니다. 신청 시기와 대상 조건을 놓치지 않고 확인하여, 꼭 필요한 혜택을 받을 수 있도록 정책 정보를 미리 알아두는 것이 매우 중요합니다.